青啤梨和红啤梨哪个好？什么是青啤梨？什么是红啤梨？

芭芭农场百科问答今天的题目：青啤梨和红啤梨哪个好？

A.青啤梨

B.都一样

答案：B.都一样

解析：两者的营养成分一样，就只有颜色不同。所以大家可以根据自己喜好来选择。

拓展知识：

1、青啤梨

美国啤梨又被称之西洋梨，属西方梨品种类，有（栗红色/绿色）两种颜色。青啤梨含有大量果糖，可迅速被人体吸收，其中钾可以维持人体细胞与组织的正常功能，可调节血压；维他命C可以保护细胞、增强白血球活性、有利铁质吸收、加速伤口愈合，另可保持皮肤弹性、水分与白皙；而果胶是可溶性纤维，能有效降低胆固醇。

2、红啤梨

红啤梨果面青红，形状很可爱喔，像一个小葫芦一样，果体硬度好，肉细嫩、口感甜、果汁多，清甜的味道非常适合大众口味。美国红啤梨很硬时口感不是很佳，吃的时候可以提前在常温放1天到2天，酥软了再吃，这样才能真正享受啤梨的好味道。红啤梨含有丰富的胡萝卜素、维生素B1、B2及苹果酸等，具有“润肺凉心,消炎降火,解疮毒、酒毒”的作用。红啤梨含大量果糖，是属于高热量的食物。红啤梨很少会引起肠胃不适，几乎人人都可以吃，甚至婴儿也可以食用。红啤梨还含有钾，有助调节血压。一般人群均可食用。

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