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芭芭农场百科问答今天的题目:香蕉中含有多少水分?
A.0.3
B.0.75
答案:B.0.75
解析:香蕉虽然看起来干,但实际上含有75%水分。
100g香蕉营养成分如下:
- 能量 93千卡
- 蛋白质 1.4 g
- 脂肪 0.2 g
- 碳水化合物 22 g
- 不溶性膳食纤维 1.2 g
- 钠 1 mg
- 镁 43 mg
- 磷 28 mg
- 钾 256 mg
- 钙 7 mg
- 锰 0.65 mg
- 铁 0.4 mg
- 铜 0.14 mg
- 锌 0.18 mg
- 硒 0.9μg
- 维生素A 10μg
- 维生素B1(硫胺素) 0.02 mg
- 维生素B2(核黄素) 0.04 mg
- 烟酸(烟酰胺) 0.7 mg
- 维生素C(抗坏血酸) 8 mg
- 维生素E 0.24 mg
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