医疗健康每日一答:叶菜放冰箱24小时会致癌?
- 真的
- 假的
答案:假的
小知识:叶菜放冰箱24小时会致癌的说法是假的!
传言说叶菜类蔬菜如果放冰箱超过24小时,容易产生大量亚硝酸盐,吃了会致癌。其实,叶菜类常温放置产生的亚硝酸盐比冷藏要高。香港食品安全中心测定发现,菠菜、小白菜、生菜是3种硝酸盐含量较高的蔬菜,放置过程也容易产生较多的亚硝酸盐。
至于剩菜或者隔夜菜,如果把做好的蔬菜趁热封装,快速冷藏,“隔夜菜”的亚硝酸盐风险是可以忽略的。唯一需要警惕的蔬菜是菠菜,即便是炒熟放冷藏,16小时后其亚硝酸盐含量也可能会超过国家标准。
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