芭芭农场百科问答今天的题目:豆芽多长营养价值最高?
A.一寸左右
B.越长越好
答案:A.一寸左右
解析:豆芽超过一寸后,越长维生素含量反而越低。
豆芽是不是越长越好?
不是!豆芽生长到一寸左右时,营养价值最高,每500克维生素C的含量可以达到180毫克。超过一寸之后,长得越长,维生素C的含量越低。直到超过3寸时,每500克只含30—40毫克。因此,豆芽一寸左右时食用,营养价值最高。另外,豆芽也不是越大越好,又肥又大的多数是以激素和化肥催发的。
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