“夏练三伏”对人体有很多好处，以下适合老年人的运动项目是健步走还是篮球？

淘金币趣味课堂今日答案：“夏练三伏”对人体有很多好处，以下适合老年人的运动项目是？

• 健步走
• 篮球

答案：健步走

解析：“夏练三伏”对人体有很多好处，以下适合老年人的运动项目是健步走！

老年人应选择较为轻柔的运动项目，如健步走、太极拳、慢舞、游泳等，这些运动的强度较小，在炎热的伏天不会给身体带来很大负担，同时又能达到增强血液循环、改善脑部血液供应、提高代谢的目的。

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