运动时出汗量大代表减脂效果更好吗？等于/不等于

淘金币今日答案：运动时出汗量大代表减脂效果更好吗？

• 等于
• 不等于

答案：不等于

解析：运动时出汗量大不等于代表减脂效果更好！

减脂指减掉自己多余的脂肪，当体内脂肪减少通常会显得更加苗条。运动量越大出汗越多，初期减重的效果似乎很好，但减下的体重多是水分，而不是脂肪。

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